9786055698843
368900
https://www.sahafsalih.com/mucize-beynimiz-100-beyin-gelisimi-p368900.html
Mucize Beynimiz % 100 Beyin Gelişimi
7.41
Mucize Beynimiz % 100 Beyin Gelişimi
Jean Carper
Kalipso Yayınları / Kişisel Gelişim Dizisi
Mucize Beyininiz kitabının yazarı, sağlık ve beslenme uzmanı Jean Carper'a göre umutsuz değiliz. Eğer doğru beslenir ve beynimize doğru davranırsak beynimizi geliştirebilirsiniz. Carper'ın ortaya koyduğu bilimsel veriler gerçekten ikna edici. Carper'a göre beyni korumak için şunları yapmak şart:
1) Multi-vitamin alın,
2) Oksit giderici seviyesi yüksek yiyecekler yiyin,
3) Çay için,
4) Zararlı yağları yemeyin,
5) Zaralı yağları yemeyin,
6) Omega-3 tipi balık yağı alın ya da bol balık yiyin,
7) Beyin destek ilaçları kullanın,
8) Kan şekeri dahil her türlü şekere dikkat edin,
9) Kilo verin,
10) Zihinsel stresi azaltın
Dili : Türkçe
Cilt : Karton Kapak
Hamur : 2. Hamur
Sayfa : 368
Baskı : 2010
Ebat : 13,5 X 21 cm
Isbn : 9786055698843
Durumu : İKİNCİ EL
- Açıklama
- Mucize Beynimiz % 100 Beyin GelişimiJean CarperKalipso Yayınları / Kişisel Gelişim DizisiMucize Beyininiz kitabının yazarı, sağlık ve beslenme uzmanı Jean Carper'a göre umutsuz değiliz. Eğer doğru beslenir ve beynimize doğru davranırsak beynimizi geliştirebilirsiniz. Carper'ın ortaya koyduğu bilimsel veriler gerçekten ikna edici. Carper'a göre beyni korumak için şunları yapmak şart:1) Multi-vitamin alın,2) Oksit giderici seviyesi yüksek yiyecekler yiyin,3) Çay için,4) Zararlı yağları yemeyin,5) Zaralı yağları yemeyin,6) Omega-3 tipi balık yağı alın ya da bol balık yiyin,7) Beyin destek ilaçları kullanın,8) Kan şekeri dahil her türlü şekere dikkat edin,9) Kilo verin,10) Zihinsel stresi azaltınDili : TürkçeCilt : Karton KapakHamur : 2. HamurSayfa : 368Baskı : 2010Ebat : 13,5 X 21 cmIsbn : 9786055698843Durumu : İKİNCİ ELStok Kodu:9786055698843
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
